Und jetzt sitze ich hier und schreibe diese Zeilen mit einem breiten Grinsen im Gesicht. Hätte mir jemand vor ein paar Jahren gesagt, dass ich meine eigene S...

Die richtige Sport-Routine für sich zu finden, ist gar nicht so einfach. Manchmal orientieren wir uns zu sehr an anderen und müssen uns oft zum Sport zwingen...

„Slow down and focus.“ Wer kennt es nicht? Die Wochen rasen gerade nur so an uns vorbei und oft wissen wir gar nicht wohin die Zeit verschwunden ist. Dabei h...

Gesunde Ernährung im Alltag? Gar nicht so leicht? Mit den richtigen Tricks gelingt es trotzdem. Auch dir. Ihr habt mir auf Instagram eure Fragen rund um eine...

„A negative mind will never give you a positive life.“ Das ist wohl eines meiner absoluten Lieblingszitate. Wer mich kennt, weiß, dass ich eigentlich eine se...

*bezahlte Werbung | in Zusammenarbeit mit Esprit und der Parktherme Bad Radkersburg Einfach einmal dem Alltag entfliehen und sich ein Wochenende Ruhe und Ent...

Und da saß ich plötzlich. In meiner neuen Wohnung. In einer neuen Stadt. In Wien. Überwältigt von all den Gefühlen und Glücksmomenten. Ich sag’s euch. Ich wü...

„Vorsätze für’s neue Jahr.“ - ja okay, ich weiß, ich bin etwas spät dran und immer wieder nimmt man sie sich voller Motivation im neuen Jahr. Und auch wenn v...

So ihr Lieben, ich glaube das ist der spontanste Blogbeitrag, den ich je geschrieben habe. Aber heute habe ich mich mit meiner Arbeitskollegin, mittlerweile ...

*Werbung, weil Markennennung Ihr Lieben! Es ist endlich soweit - der lang ersehnte Beitrag zu meiner Wohnung ist endlich online und ich kann euch meine Einri...

Aaand here it is! Es ist endlich soweit. Der lang ersehnte Blogpost zum Thema Ernährung ist endlich online. In der letzten Zeit habe ich so viele Fragen von ...

I close the door to the past, open the door to the future, take a deep breath, step on through and start a new chapter in my life. Es ist soweit. Ich ziehe u...

*Einladung|Werbung Vor einigen Wochen wurden Niklas und ich von Besserwasser kontaktiert und gefragt, ob wir nicht Lust hätten gemeinsam mit ihnen beim Forme...

*Einladung|Werbung Niklas und ich hatten vor unserem letzten Thermenaufenthalt wirklich viel Stress. Niklas war eigentlich nur noch am Lernen und ich hatte ...

Und schon wieder sitzen wir da und blicken zurück, was 2017 so alles passiert ist. Die Zeit rast gerade nur so dahin. Geht’s euch auch so? Früher kam mir ein...

Ihr Lieben, heute gibt's endlich den lang ersehnten Amsterdam-Beitrag, den ich euch schon so lange versprochen habe. Es ist jetzt schon ein paar Monate her, ...

Ihr Lieben! Es ist an der Zeit mal ein bisschen von mir und meinem Leben zu erzählen. WAS WAR. Puh, wo soll ich anfangen? Naja bleiben wir mal bei einer Kurz...

Ja, meine Lieben! Ihr habt richtig gelesen. Im Oktober will ich meinen allerersten Halbmarathon laufen. Warum? Das verrate ich euch jetzt. Laufen gehört bei ...

Ihr Lieben, hier kommt mein erster Blogpost über Organisation und Motivation! Ich habe ein paar Tipps für euch, die euch vielleicht helfen eure Tage produkti...

Wer lange Haare haben will, braucht Geduld, aber vor allem auch die richtige Pflegeroutine. Ich hab für euch meine 10 Pflegetipps gesammelt und aufgeschriebe...